当前位置:致富热 > 新开户送彩金网站大全 > 节气 > 冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

来源:致富热 | 时间:2018-03-15 17:21:39 | 编辑:王霜 | 标签:冬天 | 阅读次数:

冬季的到来往往伴随者寒冷和干燥,寒冷容易导致血液循环不畅,而干燥则容易导致皮肤皲裂,这两者共同会造成冻疮。冻疮是十分顽固的一种症状,一个冬天过去之后,第二个冬季仍旧会卷土重来。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

冬天手冻了生冻疮了怎么办

冬天里, 我们最好给自己买一双暖和的手套,出门的时候就带着手套。有了保暖的手套,就对我们的手起到了保护作用,这样手就不会轻易的被冻了。并且我们偶尔还可以用他们来暖暖耳朵。

用独蒜3个,放在蒜臼中捣碎。然后把捣碎的汁液放在室外晾晒一个小时。每天就用这些汁液涂抹手冻的部位或者生冻疮的部位。每天涂上六七次,坚持涂上两周。一段时间过后,手冻就好全了。

我们的家里都应该有生姜,可以把生姜切成片,然后用姜片擦拭手冻的部位或生冻疮的部位。这样坚持每天擦拭六次,一段时间过后,手就不在冻了。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

每天早中晚,都用温水烫手。我们的手容易冻就是因为血脉不活,手总是冰凉造成的。常用温水烫,可以加快我们手部血液的循环,使手暖和起来。

如果手已经冻得肿了起来或者生了冻疮,那么我们就需要去药店买冻疮膏。现在有各种牌子的冻疮膏。我们只需要问一下药店的工作人员,告诉他们自己想要的药,他们就会给推荐。冻疮膏的效果很不错,只要记着按照说明书来涂抹就可以治愈冻疮的。

最后,手冻其实和我们的体质密切相关的,我们只要加强锻炼,身体棒棒哒,就不会再手冻或生冻疮了。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

冬天怎么防止冻伤

首先,在冬天时,可以在没事的时候多互相摩擦双手,可以促进血液循环,防止手部温度低。

然后,是注意每天定时擦护手霜,擦油脂多的持续时间可以长一点。

接着,如果手在外面很冷很冰的时候,不要突然一下用热水杯等过热的东西捂手,这样反复多次也会对手有损伤。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

在室外如果温度低,可以带着手套等防寒保暖的衣物。

每天睡觉前用热水泡一泡手,再擦点护手霜,也对手有好处。

还有,在饮食上可以吃一些牛肉羊肉等能促进血液流通的食物。

最后,就是手已经冻伤的情况下,尽量不要再碰凉水,这样会加重冻伤。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

人为什么会长冻疮

1、冻疮实际上就是冻伤,冻伤后局部的血液、组织液无法正常流通从而产生淤肿这就是冻疮的表现。

2、冻疮经常还伴有表皮开裂、溃烂,这是因为冻伤后表皮组织所需的营养、能量无法及时送达而造成。

3、对于多数人来说,冻伤的产生条件是,皮肤温度(注意,不是指皮肤外的空气、水或别的环境温度)低于10度超过半小时。

4、从以上可知,解决冻疮的问题只能从两方面入手,其一是不使皮肤处于低温环境,其二是加强皮肤的血液循环与代谢能力,使自身能给表皮供应更多的热量,从而不使皮肤的温度低于10度。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

冬季防寒保暖怎么做

1、多走多泡暖好脚寒从脚生,双足是冬季保健重点。

保健要点:走、按、泡。走:多活动,让双脚动起来,促进气血通畅;泡,每天睡前以40°左右热水泡脚,使阳气上升,畅通全身气血,有利睡眠;按,泡脚后用右手按摩左脚涌泉穴36次,换左手按摩右脚涌泉穴36次。

2、多吃含铁、钙的食物怕冷与缺少钙和铁有关,人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

3、坚持冬季运动半小时冬季由于气候寒冷,但是,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。但老年人运动时一定要量力而行,不能选择活动幅度过大、运动量过强的运动新开户送彩金网站大全。

4、捏鼻呼气防干燥寒冷、干燥的空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加,气体交换受阻,集中呼吸道的压力。在冬季,外出时戴好围巾口罩,平时要多喝温开水,防止呼吸道过于干燥;早上9点以后家里要开窗,也可以在家里煮醋杀菌。

冬天手冻了生冻疮了怎么办 冬天怎么防止冻伤

面对冻疮我们有许多方法但是最有效同时也是最重要的一种方法就是要加强锻炼,增强体内的血液循环的动力,这样才能保证血液的正常流通,从而在根本上消除冻疮的隐患。冬季除了要预防冻疮,防寒保暖也是很重要的。

相关阅读
  • 冬天皮肤干怎么办 冬天嘴唇皮肤干裂解决办法

    冬天皮肤干怎么办 冬天嘴唇皮肤干裂解决办法

    冬季是一个寒冷且干燥的季节,很多人一入冬就出现各种皮肤问题,比如长痘、起皮脱皮、嘴唇开裂、手干燥粗糙有裂纹等等,这主要都是因为天气干燥而引起的。那么冬天这些肌肤问题要如何解决呢?冬天皮肤干怎么办1、补水面霜乳液面霜具有保湿补水双重功效,白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果,晚间使用营养晚霜,能给肌肤补充水分和...
    2018-03-15 16:15:32 | 阅读:800人看过
  • 冬季养生菜谱大全 冬季有哪些水果蔬菜吃

    冬季养生菜谱大全 冬季有哪些水果蔬菜吃

    冬季是一年中最寒冷的季节,也是最适合滋补的季节,很多人都会选择在这个季节多吃一些滋补的东西,来达到一定的食疗好处。关于冬天具体吃一些什么东西有益,很多人并不清楚,几天小编就为大家推荐几款常见的冬天滋补食材。冬季养生菜谱大全一、山药羊肉汤:配料:羊肉五百克,山药一百五十克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。做法:羊...
    2018-03-15 13:56:24 | 阅读:948人看过
  • 冬天有哪些花开 冬季有哪些花卉植物开花

    冬天有哪些花开 冬季有哪些花卉植物开花

    冬季在人们的心里比较萧条,许多树都光秃秃的,植物也好多枯萎了,冬眠的动物也不少,比较冷清萧条。其实在冬季还是有一些不畏寒冷,依然绽放花朵的植物哦!下面和小编来看看冬天开花的植物有哪些吧!冬天有哪些花开1、君子兰君子兰是石蒜科君子兰属的一种多年生草本植物,其植株文雅俊秀,有君子风姿,花如兰,而得名。花期长达30-50...
    2018-03-15 16:21:21 | 阅读:923人看过
  • 冬季减肥最有效最快的方法 冬天减肥饮食要注意什么

    冬季减肥最有效最快的方法 冬天减肥饮食要注意什么

    很多人都会在冬天长胖,这种现象主要是与自己的生活喜欢密不可分的。其实在冬天只要注意了自己的饮食习惯,适当的搭配一些运动等,都是可以有效防止发胖的。下面我们一起来看看冬天减肥的方法。冬季减肥最有效最快的方法1、饮食。无论从中西医的角度看,早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜,这都是最科学的饮...
    2018-03-15 14:02:23 | 阅读:958人看过
  • 适合冬天旅游的国家有哪些(距离近价格便宜)  适合冬季旅游的国内城市

    适合冬天旅游的国家有哪些(距离近价格便宜) 适合冬季旅游的国内城市

    世界那么大,我想去看看,可惜没有钱,哈哈。所以只能够站在近一点的地方看世界了,如果还不行,在自己国家看一看也是不错的选择,还是不行!那就宅在家里吧,冬日的暖阳,家才是最好的依靠。适合冬天旅游的国家有哪些1、巴厘岛它位于印度尼西亚,是世界上著名旅游岛屿之一。这里不仅唯美的日落,一望无际的沙滩,巴纽旺宜活火山,碧...
    2018-03-15 17:26:04 | 阅读:1112人看过
  • 冬天卖什么好 冬天可以做的小生意有哪些

    冬天卖什么好 冬天可以做的小生意有哪些

    摆摊是一种最原始的商业形式,尽管随着市场经济的发展,以及国家对市场环境的监管,对于小摊小贩的管理已经比较严格,但是仍旧不烦有摆地摊创业的人。冬季是一个富有特色的季节,冬季摆摊可以卖什么呢?冬天卖什么好1、冬天大家都要穿上保暖内衣,羽绒服。但是羽绒服一般大家都会选择商场去购买,款式多样化。保暖内衣就不同,一般款...
    2018-03-15 17:15:15 | 阅读:994人看过
  • 冬季养生保健要点与方法 冬季养生小知识

    冬季养生保健要点与方法 冬季养生小知识

    冬天是一年中最好养生保健的时候,所以人们会选择一些有滋补功效的食材来食用。除了食疗养生之外,还有许多其它的养生小诀窍,只要注意的好,会达到事半功倍的效果。下面我们就一起来学习学习吧!冬季养生保健要点1、冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,...
    2018-03-15 14:07:55 | 阅读:963人看过
  • 适合冬季旅游的地方有哪些 国内冬季自驾游好去处

    适合冬季旅游的地方有哪些 国内冬季自驾游好去处

    冬季虽然寒冷,但依然挡不住人们爱玩爱旅游的心,其实冬季是一个非常适合旅游的季节,怕冷的朋友可以去南方寻找温暖,喜爱冰雪的朋友可以去北方探寻冰雪世界!下面小编为大家推荐几个适合冬季旅游的好去处吧!适合冬季旅游的地方有哪些1、台湾。去过的人都说:“到台湾我不是来旅游,而是来感受那一份久违的气氛。”温暖的...
    2018-03-15 16:42:50 | 阅读:999人看过
博聚网